©2018 Consorcio Grupo AV CIA LTDA

Please reload

Entradas recientes

Tips para reducir el estrés antes de un evento

September 15, 2016

Los eventos son estresantes debido a la amplia variedad de tareas que deben realizarse, periodos de tiempo que deben respetarse, presupuestos ajustados y un sinfín de cosas basadas en la planificación. Esto puedo traer altos niveles de estrés que se pueden sobrellevar mejor gracias a esta serie de consejos. 

 

  • Tómate ciertos periodos para descansar

En ciertos momentos debes tomarte descansos, volver a la realidad, despejarte. Alejate de tu computadora y celular por un rato y dedicate a mirar a tu alrededor, sal a caminar, etc. El objetivo es reducir esa ansiedad y despejar tu mente con una actividad que te guste.

  • Crea un plan de acción

Mediante la creación de un plan de acción con plazos y metas realistas, podrás dormir mejor por la noche sabiendo que todo está controlado.El estrés a menudo proviene de lo desconocido o de aquello que creemos no controlar. 

  • Busca un plan b

Hay que tener claro que en el transcurso de la planificación, mucha gente va a cambiar de opinión e incluso el lugar elegido para el evento podría dejar de estar disponible. Asegúrate de que tienes otras opciones a mano. Por lo que es necesario un plan B

El marketing puede ser estresante también: encontrar la estrategia de publicidad adecuada, crear opciones de comercialización alternativa en caso de venta de entradas o invitaciones, etc. son tareas que requieren concentración y de otras alternativas por si alguna no  funciona.

  • Ten expectativas reales

Es posible que tengas grandes expectativas de tus eventos en base a éxitos anteriores. No intentes encontrar el lugar perfecto en un día, probablemente te llevará un mes. No intentes contratar oradores difíciles. La mejor manera de planificar tu evento es ser realista. 

 

Fuente:

https://www.eventbrite.com.ar/blog/antes-del-evento/5-tips-para-reducir-el-estres-antes-de-un-evento/

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Síguenos
Please reload

Buscar por tags
Please reload

Archivo
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
Grupo AV Ecuador